• tell a story • mein Ruhepol

Die nächste Runde tell a story von Frühstück bei Emma steht an, ist ja auch Dienstag und heute mit dem Thema mein Ruhepol…

Das ist ein wunderbares Thema und für mich geht das Hand in Hand mit dem Thema “Mein Lieblingsplatz” von letzter Woche.

Denn da wo ich gerne bin, da finde ich meistens auch Ruhe und Erholung. Für mich hat mein Ruhepol keinen Bezug zu einem speziellen Ort, es ist das Feeling dass es ausmacht… einen Moment darüber nachzudenken wo man eigentlich die ganze Energie her holt, das ist ja auch ein bisschen wie ein Ruhepol… plötzlich merkt man, dass es da ja ganz vieles gibt das einem die Ruhe bringt, die man benötigt… mir geht es auf jeden Fall so… Ich finde an vielen Orten, in vielen Situationen die nötige Ruhe, das drum herum muss einfach passen…

Manchmal ist der Ruhepol…

… ein See so wie dieser hier oberhalb von San Francisco…

…das Zusammensein, ein gutes Essen oder ein Gläschen Wein mit meinen Liebsten….

…bei einem Spaziergang Ausschau halten, den Vögel zu lauschen oder einem Schmetterling nach zu gucken…

…das genauere Betrachten von der Natur, auch wenn es nur für einen kleinen Moment ist, in dem ich inne halte…

…die Runde die ich laufe, wenn niemand unterwegs ist, ich die Musik in meinem Ohr höre und einfach nur das Laufen spüre…

…der Moment zu Hause auf dem Sofa, wenn ich etwas stricke oder wir zusammen einen Film gucken…

…die Wärme der Sonne im Gesicht spüren…

…die guten Gespräche die ich mit meinem Lieblingsmenschen führen darf…

…das heiter, frohe Lachen einer wunderbaren Gesellschaft…

…nach getaner Arbeit, einfach mal für einen Moment das vollbrachte Ergebnis betrachten…

…unterwegs sein und sich von Neuem beeindrucken lassen…

ja, viele kleine und grössere Momente sind mein Ruhepol und geben mir die Kraft und die nötige Energie die ich jeden Tag brauche, um meine Gelassenheit für viele Dinge im Leben zu bewahren…

Nun wünsche ich euch viel Ruhe um Energie und Kraft zu tanken und eine gute Nacht!

Bis bald